¿Qué es Beast Bites?

Beast Bites es un suplemento de creatina en gomitas, con sabor a frambuesa azul (sweet blue raspberry), creado para quienes entrenan y quieren mantener la constancia sin depender de polvos ni batidos. Cada porción aporta 5 g de creatina Creapure® (creatina monohidratada de alta pureza), que ayuda a apoyar la fuerza, el rendimiento y la recuperación muscular en entrenamientos de alta intensidad. Es la forma más fácil y rica de tomar tu creatina todos los días: sin mezclar, sin grumos y siempre a la mano.

¿Para quién es? Para adultos activos (desde los 18 años) —hombres y mujeres— que van al gimnasio, hacen deporte o quieren apoyar su fuerza y energía. Ideal para quienes odian el sabor o la textura de la creatina en polvo, o para quienes viajan y necesitan algo práctico.

¿Cómo se usa y cuánto se toma al día? Muy sencillo: come 3 gomitas al día (esa es una porción = 5 g de creatina). Puedes tomarlas a cualquier hora —antes o después de entrenar, o en el momento del día que más te acomode—. No necesitas agua ni preparación. La constancia es lo más importante: la creatina rinde cuando la tomas todos los días, sin fallar.

¿Cuánto dura el proceso? Cada bolsa trae 90 gomitas / 30 porciones = un mes de uso diario. La creatina funciona por acumulación: se recomienda uso continuo de al menos 3 a 4 semanas para que tus músculos se saturen y empieces a notar más fuerza y mejores repeticiones. Mientras más constante seas, mejores resultados. La bolsa cerrada tiene una vida útil aproximada de 2 años.

¿Qué sabor tiene? Frambuesa azul (sweet blue raspberry). Sabor rico y natural, sin el regusto amargo típico de la creatina en polvo. La mayoría lo describe como "un dulce que además te ayuda a entrenar".

¿Qué ingredientes tiene?

Creatina monohidratada Creapure® (5 g por porción) — el ingrediente más estudiado del mundo fitness; apoya la fuerza, la potencia y la recuperación muscular.
Base de gomita vegana — con pectina (sin gelatina animal) y saborizantes naturales de frambuesa azul.

Sin azúcar añadida, vegano, sin gluten (este último a confirmar en tu etiqueta). Beast Bites no contiene proteína ni estimulantes: es creatina pura en formato gomita.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas gomitas debo tomar al día? 3 gomitas al día (una porción). Eso te da los 5 g de creatina recomendados.

¿A qué hora las tomo? A la hora que prefieras. La creatina no depende del momento del día, sino de la constancia diaria. Muchos las toman después de entrenar o junto a una comida.

¿Necesito hacer "fase de carga"? No es obligatorio. Tomando tu porción diaria de forma constante, tus músculos se saturan de creatina en unas 3 a 4 semanas.

¿Sirve para hombres y mujeres? Sí, para ambos. La creatina beneficia por igual a hombres y mujeres que entrenan.

¿Engorda o retiene líquidos? La creatina puede aumentar un poco el agua dentro del músculo (lo que ayuda al rendimiento), no grasa. No engorda.

¿Tiene azúcar? No tiene azúcares añadidos.

¿Es apto para veganos? Sí. Las gomitas son veganas (hechas con pectina, sin gelatina animal).

¿Necesita refrigeración? No. Consérvalas en un lugar fresco y seco, lejos del sol directo. Vida útil de aproximadamente 24 meses.

¿Puedo tomarlas si soy principiante en el gimnasio? Sí. La creatina es útil desde el primer día de entrenamiento; no es solo para avanzados.

¿Se puede combinar con proteína u otros suplementos? Sí, la creatina se combina bien con proteína, pre-entreno u otros suplementos. Solo revisa no duplicar creatina si ya tomas otra.

¿Tiene efectos secundarios? La creatina monohidratada es de los suplementos más seguros y estudiados. Se recomienda tomar suficiente agua durante el día y no exceder la porción recomendada.

¿Tiene registro INVIMA? Beast Bites es un producto importado (marca LuxiaGlobal Vitamins, EE.UU.).

¿En cuánto tiempo veré resultados? Algunas personas notan más energía en las primeras semanas; los resultados de fuerza se consolidan con uso constante durante 4 semanas o más, acompañado de entrenamiento.

¿Desde qué edad se puede tomar? Recomendado para adultos desde los 18 años.

¿Un adulto mayor puede tomarla? Sí. La creatina también apoya la fuerza y la masa muscular en personas mayores activas.